1 purkki Ehrmannin rasvatonta maitorahkaa
1,5 dl sokeroimatonta mansikkakeittoa
10 g vehnäleseitä
Tehty Super-Jutan ohjeiden mukaan. Vaihteluahan tuohon saa, kun vaihtaa vaikka mehukeiton toisen makuiseksi. Sisältää kilokaloreita yhteensä 174 kappaletta, joista protskuja 60 %, hiilareita 34 % ja rasvaa 6 %. Ulkonäöstään huolimatta yllättävän hyvää. Annos on niin järkyttävän kokoinen, että ei varmasti tule yöllä nälkä.
Katsotaan meneekö huominen aamupalakin Super-Jutan ohjeilla. Raportoin.
Eräs urheilijanuorukainen vetää rahkaa ja pilttisoseita (niitä hedelmä-). Olen ajatellut kokeilla, se oikeastaan kuulostaa hyvältä.
VastaaPoistaHmm, piltti... Kiinnostava ajatus! Ei kai niissä kauheasti ole sokeria, kun ne on kuitenkin pienille lapsille tarkoitettuja?
VastaaPoistaEi niissä niin paljon, että siitä nyt haittaa olisi. Ja jos tuollainen urheilijanuorukainen ne kelpuuttaa, niin eiköhän se ole ihan ok. Tuo olisi sellainen hiukan kiinteämpi yhdistelmä, ehkä enemmän mun makuun kuin mehukeitolla jatkettu rahka :)
VastaaPoistaKuulostaa kyllä kieltämättä paremmalta.
VastaaPoistaUrheilijanuorukaisella tosin ei varmaan ole kauheata tarvetta pudottaa painoa, toisin kuin eräällä nimeltämainitsemattomalla, joten niillä sokereillakaan ei ole niin väliä. Mun raineri säikkyy pieniäkin sokerimääriä. :D
mä oon niin koukussa juttaan, vaik venaankin vielä ite sitä "heräämistä". mä kyl luulen, että sitä ei oo olemassakaan, sitä heräämistä siis, vaan pitää vaan alkaa duunaa, ju nou.
VastaaPoistaotin pari valkkarii ja noin. siks tää kirjoitusasu. tsorppa!
KAUKO
Tämä mainittu urheilijanuorukainen pikemminkin yrittää kasvattaa massaa, mutta lihassellaista ;)
VastaaPoistaÄlä ota liian vakavasti sitä rainerin sokerihysteriaa, koska ei sokeri kohtuullisesti käytettynä ole mikään automaattinen tuho. Esmes nyt ruuanlaitossa (kuten nyt vaikkapa tässä iltapalassa) sokeria voi käyttää, kunhan sitä ei lisäile holtittomasti joka paikkaan. Jos ei syö karkkeja ja leivonnaisia tai vaikkapa jäätelöitä, sokrua ei luultavasti tule liikaa.
Kauko, Jutta on kylllä yllättävän koukuttava.
VastaaPoistaEn mäkään usko mihinkään heräämiseen, valitettavasti. En usko, että koittaa koskaan aamua, jolloin mieleni tekisi vetää raejuustoa ja mehukeittoa. :D Ja sohvalle pötköttämään on huomattavasti helpompi jäädä kuin lähteä salille, vaikka jälkimmäisestäkin tykkään.
Mymskä, mä pahoin pelkään, että mun on nyt tässä kohtaa otettava aika sanatarkasti noi rainerin näkemykset. Ainakin voin sitten sanoa tehneeni parhaani, jos tulosta ei yhäkään ala syntyä nopeampaa.